在进入到2025年之后，房地产市场继续呈现“量价齐跌”的走势。2025年1-4月全国新建商品房销售面积为2.83亿平方米，同比下降2.8%。新建商品房销售额为2.7万亿元，同比下降3.2%。与此同时，全国二手房价格持续下跌。中指研究院数据显示，4月百城二手住宅均价13892元/㎡，环比跌0.69%，同比跌7.23%。

从当前房地产市场调整趋势来看，下半年各地房价仍会继续下跌，甚至跌幅还有可能会加剧。若各地房价出现调整，输得最惨的不是炒房客，因为炒房客对房地产市场的嗅觉十分敏锐。一看到楼市趋势已经改变，就会果断选择“抛房变现”。而以下这4类人，下半年可能会输得比炒房客更惨，让我们一起来了解一下：

第一类，刚需首套房购买者

现在国内有很多年轻的购房者，他们掏光了父母一辈子的积蓄，贷款几十年，就为购买一套商品房。据央行数据显示，截至2025年3月，全国个人住房贷款余额已达38.7万亿元。如果下半年房价出现大跌，那么年轻的购房家庭会面临两大困境：

一个是，房价下跌意味着房子市值在缩水。比如，之前购买一套400万的房子，现在跌到了256万。而每个月要偿还的贷款，仍会按照400万计算。这意味着，年轻的购房者实际要多付144万的购房成本。

另一个是，房价下跌伴随着经济下行压力在增大。很多企业都在裁员降薪，不少居民面临收入下降或失业，而在月供没有太大变化的情况下。很多之前贷款买房的年轻人未来将会承受巨大的还贷压力。

第二类，改善型购房者

从2024年开始，我国各种救市政策频繁出台，这就吸引了不少改善型购房者。原本改善型购房者准备先贷款购买一套面积更大的新房子，然后再把原来居住的老房子再卖掉。这样就可以达到旧房换新房的目的。

而随着二手房市场挂牌量激增，改善型购房者原来的老房子越来越难变现，而贷款购买的新房子贷款又要按月偿还。这就意味着，改善型购房者要面临两套房子的还贷压力。这样很容易陷入到资金链断裂危机。

第三类，中小开发商上游的供应商和建筑工人

如果下半年房价出现大跌，中小开发商的房子销售就会受到影响，商品房去库存压力会越来越大。而一旦无法及时回笼资金，就会发生经营困难。届时，中小开发商的流动性就会出现问题。

而受此影响最大的就是供应商和建筑工人。他们不仅是被拖欠的钱要不回来，而且很多从业人员都会面临失业或者转行，另寻生计的问题。据住建部统计，全国建筑业从业人员超过5000万人。

第四类，想靠房子增值的钱养老的人

前些年，很多中老年人都把毕生积蓄投资购买商品房，他们希望通过投资房产能获得房产的升值，以及租金的收入。根据权威机构数据显示，有超过70%的中国城市居民计划通过房产增值或房租收入来支持退休生活。而如果下半年房价出现大跌，中老年人希望通过投资房产养老的计划就要落空。

那么，面对可能到来的房价下跌，以上这四类人群又该如何自救呢？首先，对于购需购房者，在买房时要量力而为，不要去做超出自己经济实力之外的事情。此外，刚需购房家庭应保持职业竞争力，增加收入来源，以减轻房贷压力。

再者，改善型购房家庭，应该选择先把老房子出售，然后再买新房子。如果是老房子没卖掉，再冲动购买新房，那就会陷入两头还房贷的困境当中。

再次，对于房企的供应商，应该降低对房地产行业的依赖度，积极开拓新的市场。同时，建筑工人提前转型刻不容缓，应考虑去房屋维修、家庭装潢等相关领域发展。

最后，对于想依靠房子养老的人，则可以进行多元化的资产配置，就是将手里多余的房子转化成流动资金，投资于低风险的理财产品和养老保险中，这样可以避免未来房价下跌，而导致财富的大幅缩水。