近年来青少年忧郁症的比例迅速上升，身为父母该如何与处于忧郁状态的孩子相处？（Shutterstock）有位记者朋友来信问我：近年来青少年忧郁症的比例迅速上升，身为父母该如何与处于忧郁状态的孩子相处？他给了我三个具体的提问：1.许多父母觉得自己被孩子的忧郁症绑住了，孩子有吃药，看来...
沟通的时候，如果是把自己的困难讲出来，而不是指责对方，就比较能够激发对方想要照顾我们的心情。（shutterstock）我带着学生练习用爱心说诚实话，表达我感到困扰，并希望能和对方讨论：怎样说可以让我不感到困扰，同时不冒犯对方。我请学生出题练习，其中一位学生提出的题目是：我希望你...
