进入三伏天后，危害我们健康不仅是湿气，还有被很多人忽略了的心血管问题！很多人在冬天的时候会注意保护血管，殊不知夏天也是意外发生的高峰期！夏季心血管疾病不容小视那么日常生活中有什么护血管的方法？中医提醒，你的脚上有个化血栓开关每天动一动，比散步更简单！脚上有...
老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有每天吃豆三钱，何须服药连年、五谷宜为养，失豆则不良的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，只要2周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。但是吃豆...
它是化血栓第一豆！改善脑血流量，不是黄豆、黑豆、红豆、绿豆……
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