当我们感觉身心疲惫的时候，往往都习惯闭目养神，虽然时间不长但确实是能够给我们的身体减轻一点压力。闭目养神虽然很多人都在做，但这闭目养神神究竟是什么意思，很多人都不清楚。闭目养神，养的到底是什么？在我们古代时的人看来，人之所以能够存活离不开精气神三个字。中医上讲究养精蓄锐，静气安神...
