我们都知道，醋具有开胃、降压、减肥、消除疲劳等功效，常吃醋对身体健康很有利。食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但未必对每个人都有保健作用，有五类人就不适合，他们吃醋会引发各种不适，不利于健康之路。1、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过...
花生，可以说是咱们中国人最常吃的食材之一，不仅能用来榨油，还可以做零食、炖汤，用处多多，便宜美味。在营养价值上，花生也有超高的性价比，哈佛最新的研究表明，吃点花生，对不少慢性病都有好处。哈佛：花生替代零食，身体益处多在健康的状态下，人体内的蛋白质、脂肪、碳...
