西医所说之肾脏，是药物代谢和排泄的重要器官。由于目前药物种类繁多，加之药物滥用问题严重，所以由药物引起的肾损害日益增多。长期过量服用补肾的西药，是不可取的。尤其是西药不能乱服(几乎所有的抗感染的药物都可能造成肾损害)。我们的一位读者陈先生，平时工作繁忙，所...

当高血压患者碰到鸡蛋之后，总是会把不少人搞得有点蒙圈。大家脑子当中的固有思想是我有高血压，是不能吃鸡蛋的；然而，这其实是一个误区，是一个影响机体健康的误区。首先，鸡蛋很优秀：鸡蛋是一种非常优秀的动物性食品，其中不仅富含优质的蛋白质，还含有多种人体必需的脂肪...

买衣服看等级产品等级是判定一件衣服质量的重要指标，一定要看。衣物的等级分为优等品、一等品和合格品，等级越高色牢度越高（越不容易掉色、染色），衣服吊牌上的等级标注，至少要是合格品。看型号或尺码大小型号或尺码，是我们最关心的点。我们大多数人买衣服只看标签上尺寸...

吃优质蛋白质及多色蔬果，可抗发炎、改善过敏性鼻炎。随着空气环境变差，患有过敏性鼻炎的人口越来越多，难道只能口罩和卫生纸永不离身吗？其实，除了就医治疗外，多摄取有助抗发炎的食物也可舒缓过敏的不适。吃原型均衡食物以免增加过敏、发炎反应过敏性鼻炎指在受到过敏原刺...

你是否也是省钱一哥、一姊，为了省钱用宝特瓶当随身装水容器？这样可能省了小钱、赔了健康，喝下宝特瓶溶出的有害物质，可能导致皮肤严重过敏、性早熟，甚至增加罹癌风险。肾脏科医师洪永祥近日向大家分享一个故事，有一位10岁小女孩，发生泌尿道感染后听从医嘱多喝水，没想...

换季或气温变化会引起流鼻水、鼻塞等过敏症状加重，此时可饮用姜茶舒缓。当天气改变、早晚温差变大，过敏就容易发作，引发鼻塞、打喷嚏、流鼻水、眼睛和皮肤痒等症状，有时甚至会严重到影响生活作息。此时，除了找医生求助，还有一套方法可自救。过敏鼻塞、打喷嚏、流鼻水2方...

「健康不要OMG，而是要好的Omega！」吃对好油，尤其是Omega-3，有助摆脱身体发炎，不但能够对抗肠道过敏，还能保护心血管、抗忧郁、预防记忆衰退，甚至有减缓经痛，以及辅助减重的效果！营养师一次统整吃Omega-3对人体8大健康益处，教你补好油，为人生...

小九听说过一个医疗事故，那是20年前的事了。大学同学的亲叔叔，因为发烧到当地职工医院打针。当时护士没给叔叔做皮试，直接就上了青霉素，结果十几分钟后叔叔脸色惨白，呼吸急促，最终没能抢救回来。自从听了这件事，我便有了一个深刻的印象：打青霉素之前，一定要先做皮试...

根据台湾气喘卫教学会2013年的统计，台湾更有七成人口有过敏问题，显见过敏对现代人而言，已是常见、困扰生活的毛病之一。想要减少过敏造成的麻烦，除了避免接触过敏原之外，常搭配海鲜一起食用的紫苏，或许也能作为消除过敏症状的好帮手！人体的免疫系统，会在外来的物质...

网友提问：我是一名在校女大学生，有个很尴尬的问题想请教下，就是我最近觉得屁股周围总是很痒，尤其是到了晚上，痒感更明显，平时我也挺注意个人卫生的，为什么还会这样呢，有什么办法可以缓解吗？肛门瘙痒这件尴尬的事情，还挺多人遇到过，不抓受不了，但抓了又会影响肛门皮...

如果您很关注养生，那您必然了解健康是一个综合的全面状态，安全、营养且均衡的饮食正是推动身体全面健康的一大支柱。对于每天基本的吃喝而言，首先应该吃得安全，其次就该满足营养素的均衡摄入。然而，当食物和健康连接到一起的时候，这样的新闻总会格外诱人眼球，例如这几天...

还记得初次接触遗传的概念是在初中的生物课上，染色体由脱氧核糖核酸和蛋白质构成，人体的遗传信息主要储存于染色体中。遗传因素决定了机体的形态特征、代谢特点、免疫状态和发育过程等。现代医学研究表明，遗传因素在许多疾病的发生和发展中都扮演着非常重要的角色，甚至起着...

肚子胀，放屁可能大多数人都遇到过，有时候出现这种情况缓个一两天自己就好了，很多人都不会把它当一回事。还有的人会认为放屁是好事，是给身体排毒呢。因为屁中的氮，甲烷和其他一些成分会让其变臭，所以就会认为是把身体里不好的东西排出来了。经常放屁、肚子胀气，是怎么回...

日常生活中，有很多让人尴尬的事，比如口臭、放屁，还有在关键时刻觉得菊花痒，总是忍不住想要用手去抠、挠。如果在没人的地方可能会这样做，但如果是公共场合就十分尴尬了，可为什么会出现这种现象呢？十有八九是这几种原因。出现个人卫生问题：菊花痒只是人们的称呼，在医学...

新冠病毒已在全球感染了100,000多人，除了疾病，恐惧也在人与人之间快速流动，只要感到喉咙发痒、或是开始咳嗽，都不禁开始焦虑，是不是自己也得了新冠肺炎？新冠病毒致命性相当高，确诊患者中，约有3.5%会死亡，这跟死亡率0.1％季节性流感相比，危险许多。但是...

♥准备凡士林 凡士林是功效极佳的保湿产品。虽然不像乳液能快速地渗透到肌肤底层，但对于肌肤表层具有良好的保护作用，并能锁住水分不流失。我们将利用此一特性来活用凡士林。因为凡士林含有油脂成分，容易氧化变色，若散发出油耗味，就不应该再继续使用。若只有表面...

作为“水果之王”，榴莲一直以来受到各界人士的喜爱，虽然味道比较特殊，虽然口感油腻，但是也退却不了它的那些粉丝。榴莲，不仅仅口感方面值得一提，在营养方面也是可圈可点。 从上表可知，榴莲中所含的各类营养物质较多，数量和质量都比较可观；虽然不会像市面...

11岁女童刷牙后丧命，原因竟是因为牙膏含有过敏成分。（图片来源：Adobe stock） 刷牙几乎是每个人起床和饭后的例行公事，为的就是要让牙齿和口腔维持健康。但您知道吗？日前美国有一名11岁女童，她在刷完牙居然出现全身过敏症状，虽然送医急救，最后...

这种毒素就是霉菌。霉菌是一种浓度低、毒性高，且能积累耐高温的毒素，其生命力非常顽强。 人体长期反复地暴露在霉菌中，会增加患癌、畸形、过敏的风险，严重威胁身体健康！ 1 一等致癌物 霉菌的毒性是砒霜的68倍，它已经被世界卫生组织认定为一等致癌物。 ...

在我门诊中曾有一位七岁小女孩患有严重异位性皮肤炎合并过敏性鼻炎，经过敏原检测发现她对牛奶过敏，因此我建议她不要喝牛奶、改以豆浆来取代，因为豆浆也是优质蛋白质的来源之一。 奇怪的是，两个月后妈妈带她来回诊时跟我说，这小女孩喝豆浆也会过敏，但过敏原检测结果...