生活中，几乎所有事物都相互牵引，即使同一件事也会同时具有正反面两种含义。

我们常常按照过往的经验和习惯去行事，却在不知不觉中，陷入了固有认知的困境。

这是因为，所有现象背后都隐藏着神奇的心理学效应，导致一系列的连锁反应。

思维转变，行动才能转变，进而改变自己的一生。以下这6个黄金效应，揭示事物的潜在规律，读懂会让我们一生受用。

1

布利丹效应：果断抉择

所谓布利丹效应，是指在面临选择时优柔寡断，耗费了大量的时间成本，白白错失了最佳时机。

很多事情根本没有唯一正确的选择，尝试就是进步最大的推力。

你要相信，无论怎样选择，只要坚定不移地去执行，结果都不会太差。

倘若犹豫不定，但凡有一点意外发生，你都会对自己质疑。

一头驴子外出觅食，遇见两堆稻草，却因为不知道吃哪堆稻草而苦苦纠结，最后被活活饿死。为什么会这样呢？因为贪婪，全部都想要；因为不懂得放弃，舍不得肥美的那一堆，也放不下多的那一堆。

很多人之所以穷，就是因为在机会来临时优柔寡断，以致错失良机，在面临选择时犹豫不决，耗费大量时间。

人生的选择，从来不是要选择最完美的，而是在你选择之后，能全力以赴，对自己的选择负责。“行动解决一切。没有行动，什么都不会发生。”

2

黑天鹅效应：安于熟悉

所谓黑天鹅效应，是指人们难以预料、认为极不可能发生的事情，一旦发生，就会给人带来巨大影响和打击的事件，称为“黑天鹅效应”。

所以，黑天鹅就是指那些不可预测的重大稀有事件，同时会产生严重的负面影响。

很多人认为，黑天鹅事件的发生具有偶然性，出现的频率较低，但事实并非如此，因为我们总是会关注一直重复的事情，就会误认为那些不经常出现的事情不长发生，要知道，黑天鹅事件出现的概率比人们想象中的要高很多，而且它具有必然性。

人们在处理一件事情的时候，会受到认知的局限，但现实的情况会比人的认知更为复杂，也更多变。

在生活中，得过且过的人，注定只能在原地打转。

只有化被动为主动，持续学习，才能为自己赢得更多可能性。

正如政治家李光耀所说：“不安于现状，才有机会获得成功。

世界恒变，现状才是最大的变量。安于熟悉，不思向上，等于慢性自杀。

跳出舒适圈，以开放的心态，去拥抱新事物，方可提升抵御风险的能力。余生，千万不要做那只温水中的青蛙。

3

最后通牒效应：立即行动

很多人在面临一项工作时，习惯于能拖就拖，迟迟不肯着手去做。

可如果时间紧迫，也能按时完成任务。这就需要“最后通牒效应”来推进。不预先安排计划，会让一切落空。规划好目标，效率会更高。

有个短片，是大多数人的生活写照。男子要跟一个重要的客户签合同，需要提前制定方案。可他觉得时间还来得及，就先刷刷视频放松一下，半天过去了脑子里空空如也。最后因为准备不充分，他错失了合作机会。

早晨醒来，他打算健健身，再回家看望老妈，结果琐事越积越多，日暮黄昏，他被自己活生生地囚禁在方寸之地。

洛克菲勒曾说：“行动解决一切。没有行动，什么都不会发生。”

拖延等于慢性自杀，最终把你的时间和意志一点点地吞噬掉。

想到立刻就行动，未雨绸缪才能防患于未然。把每个目标细化，设定最后期限，方能形成紧迫感，保证万无一失。

4

灰犀牛效应：存有侥幸，等于收获不幸

灰犀牛效应是指那些太过于常见以至于人们习以为常的风险，用来比喻大概率且影响巨大的潜在危机。比如：明知是火坑，却还是有人跳进去。一旦依赖侥幸心理，就是人生不幸的开始。

那些走捷径的行为习惯，最终只会使我们脱离幸福生活。

一个心存侥幸的人，只会把自己的路越走越窄。

往后想成为怎样的一个人，取决于现在的你正在做什么。

对于大概率危机，在心理学上来说，我们会出现5个阶段的反应：

1、否认情绪：由于受到短视的行为习惯影响，人们会下意思地逃避问题，所以即使一些危机已经向我们发出了明确的预警信号，我们也很难真正行动起来。

2、“得过且过”：我们确认危机时，总是会想方设法把问题推给将来。尤其是当认为危机即将出现然而暂时却并没有发生时，我们会产生一种逆反心理，甚至会出现一种突然乐观的复杂情绪。

3、判断性折磨：当我们已经看到危机初现矛头时，会在“做什么行动？”和“什么时候做行动？”的问题上纠结不已，甚至会对危机是否真正会出现抱有侥幸，从而错过了最佳应对的时机。

4、惊恐：当危机最终降临，此刻灾难的发生不可避免，会让我们产生焦虑和惊恐的情绪。

5、作出反应或崩溃：这是最终也是最关键的阶段，因为这个阶段决定了我们是否能成功渡过危机。其实哪怕灰犀牛已经近在眼前，如果我们能够及时做出反应，仍有很大几率可以渡过危机。

唯有脚踏实地，才能活出自己最美好的样子。

5

临界点效应：坚持到底

比如水和水蒸汽的临界点是100度，临界点强调是量变与质变的一个显著变化点。临界点在我们生活中到处都是。

不管是爬山，还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事情的临界点，如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一个新的境界。

我曾经有段时间学习英语快要放弃的时候，忽然某天看英语电影的时候，我发现自己几乎能听得懂她们说什么了。

其实这就是临界点到了。某些时候我们觉得自己在低谷无望的时候，是因为我们可能感受不到成长，但是你只要坚持久了，达到质变的时候你就进入飞速发展的轨道。

但是心理学实际上发现，绝大多数人都挺不过，就选择直接放弃了，这就是为何高手总是稀少的原因。因为越往上走，能坚持下的人越少。

6

定势效应：突破思维

定势是心理学中的一个概念。大意是指以前的心理活动会对以后的心理活动形成一种准备状态或心理倾向，从而影响以后心理的活动。在对陌生人形成最初印象时，这种作用特别明显。.

随着定势理论的发展，我们不仅可以用定势这个概念来解释人们在感觉、知觉、记忆、思维等方面的倾向，也可用这一概念解释人们在社会态度方面的倾向。

同一件事情从不同的角度思考，往往会得到不同的结果。所以我们要学会拆除思维里的墙。面对一个好看的人和一个长相丑陋的人，我们都会下意识的认为，丑的人，她的品格也不好，其实这不过是我们的思维定势。

不要总是墨守成规，固执己见，兼听则明，偏听则暗。