时间，恰如指间流沙，一去不复返。无论过去如何，未来的一切都是崭新的。2023年，悟透这23句话，一路披荆斩棘，一路繁花似锦。1不一定要忘掉过去，但要学会放下过去。感悟：凡是过往，皆为序章。过去的得失喜乐，念念不忘只会折磨自己。学会放下，看开想开，轻装前行，才能和美好相遇。2身体健...

01：序言人生在世，其实就是一个不断经历、体验的过程。无论好的坏的，都是经历而已，谁也无法改变。有人说：人生最大的遗憾莫过于，我做了别人，却没有让别人做过。人生在世，不一定要成就什么惊天动地的伟业，但一定要无愧于自己的一生。因为，我们活着，就是一种修行；我们经历着人生百态，就是一...

人生匆匆，不过百年。自从我们来到这世间，没有谁能够阻挡时光的飞逝，生老病死更是每个人必经的。当你改变不了年龄，就不如去改变自己的心态，在每个阶段活出最理想的自己。三十岁：不知足，富养自己古人有句话说得好：书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。深以为然。吃喝玩乐只能带来短...

路随心转，境由心造。听赵玉平老师讲过一个故事。他有个学生创业不顺，不得已把房子抵押了，每天都活得郁郁寡欢。有一天跟老师抱怨：感觉命运对自己不公，一个巴掌一个巴掌打过来，抽得自己晕头转向。赵老师就安慰他：生活的巴掌打过来，你把脸迎上去，当然是打击，你把手迎上...

心有所困，身有所累心无挂碍，百病不生一位哲人说过：你所有的一切，都是内在的结果。外在的世界，是内心的投影，身体更是心灵的反应器。内心愉悦，则神清气爽，身体康健；内心压抑，便精神不振，杂病丛生。所有的病，其实都是你的心病！相由心生，病从心起《黄帝内经》中说:...

一念放下，万般自然。做人，在舍去和得到之间，需要找到立足点和平衡点，不能过分执着，思想上不能冥顽不化。真正有头脑的人，往往具有这五个特点，越活越自在。不做违心的事情，不给自己的人生设限，顺其自然，多做顺水推舟的事情，才能够顺势而起。01对于感情，不要过分执...

常言道，四十不惑，五十而知天命。人一旦到了五十，意味着灿烂的时光已经过去，如何度过接下来的岁月，才是最值深思的。而那些晚年福大命大的人，早就看破了自己的死穴。不少武侠剧中，我们常看到如果不小心被点中了某个穴位，就不能动弹了，只能任人宰割。日常生活中，死穴其...

陶勇医生在新书《目光》中感慨：回首过去的诸多挫折，往往也会有种欣慰和感恩，感恩曾经的自己那么坚强地走了出来。2020年初，一场突如其来的意外，使陶勇成为热搜人物。一位被他亲手救治的患者，带着菜刀砍伤了他。当时，陶勇伤势极为严重，在ICU待了整整两周，才脱离...

很多人都以为随缘是一种不作为的态度，事实上，真正的随缘是有力量的,随缘不是让自己变得随便。随缘是对生活的热爱，随缘更是让自己在因上发力，在行动上贯彻自己的发愿，我们才会在未来的生活越变越好。真正的随缘往往带有三种内在的含义，如果我们理解了这三层深刻的意义，...

1、别奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的。（学会给与）2、朋友帮你是善事，是道义；朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤，人家不欠你的！（学会理解）3、要知道没有人必须在你需要的时候帮你，只有你自己，所以让自己独立、坚强、快乐、幸福，才是你需...

第一件事：懂得放下，人生才会越来越好曾看过一个挺有趣的故事：课堂上，一位教授举起一个装有水的杯子，然后让在座的学生们猜猜这杯子的重量？大家纷纷说出了答案。教授说，很显然，大家认为以这样的重量，举起这杯水肯定是轻而易举，毫不费力的。教授接着问：如果这样举一分...

01兜兜转转的人生就好像是四季的轮回，有春的复苏、夏的生机、秋的萧瑟、冬的寒冷。人生都不会是完美的，人也不会是十全十美的。人生一辈子，总有一些事看不开，放不下。为些小事争执，丢小失大，让短暂的一生更为凄凉，折磨着别人也折磨着自己。李愫生说过：云下的世界，是...