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我们现在谈论的可不是一个简单的、咯咯的笑,这是对你心脏有益的笑声,是深深的捧腹大笑,而且这种笑需要至少持续约15秒钟。研究发现笑得越发自内心,笑的时间越长,对于血管的正面因素就越多、越持久。

2015-02-16

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